Masáž hráze je jednou z nejefektivnějších metod prevence nastřihnutí hráze nebo jejího poranění. Můžete je provádět od 32. týdne, ale největší význam má 6 týdnů před porodem. Vláčná a dobře prokrvená hráz lépe odolá porušení a díky ní můžete předejít epiziotomii(nástřihu hráze) i poraněním v podobě jejího natržení. Olej vhodný pro masáž hráze od Weledy můžete nyní s námi otestovat. Hledáme 60 maminek, kterým se blíží termín porodu.
S masáží můžete začít už od 32. týdne těhotenství. Teprve v tomto období dochází vlivem hormonů ke zvýšení elasticity tkání. Vyhraďte si pro sebe chvilku po koupeli, kdy teplá voda tkáň zahřeje, prokrví a připraví na masáž. Najděte si pohodlnou polohu, například v polosedě s opřenými zády. Uvolněte se a nespěchejte, masáž by měla být klidná, relaxační a musí být nebolestivá. Pokud bolí, je vhodné změnit techniku nebo ji prodiskutovat s gynekologem. Následně pak můžete masáž konzultovat s porodní asistentkou, dulou nebo fyzioterapeutkou.
Olej Weleda pro masáž hráze
Masáž hráze můžete provádět s jakýmkoli olejem, některé jsou ale díky účinným látkám o něco vhodnější než jiné. Na základě dlouholetých zkušeností a spolupráce s porodními asistentkami vyvinula Weleda vlastní Olej na masáž hráze, kombinující hned několik cenných a léčivých bylinek.
Základ oleje tvoří jemný mandlový olej spolu s olejem z pšeničných klíčků, který je bohatý na vitamín E, a několik pečlivě vybraných esenciálních olejů. Růže damašská, šalvěj muškátová a růžové geranium dodávají Oleji na masáž hráze Weleda nejen jeho vůni ale i jedinečné vlastnosti.
Růže damašská je ceněna pro své silné harmonizující účinky, schopnost zjemňovat pokožku, posilovat ji, regenerovat a uklidňovat. Kromě toho má antioxidační a regenerační účinky podobně jako šalvěj muškátová. V oleji je šalvěj muškátová z důvodu, že posiluje dělohu a stabilizuje hormonální hladinu. Růžové geranium, respektive éterický olej získávaný z květin, už je pak závěrečnou třešničkou. Zlepšuje pružnost pokožky a dokonce funguje proti striím, které viditelně zjemňuje.
Pro koho je masáž hráze vhodná
Je vhodná pro všechny ženy ideálně od 32.tt, kontraindikací jsou lokální výtoky a jiné vaginální infekce a také genitální herpes. Nedoporučuje se provádět ženám, které mají předčasné stahy dělohy a hrozí jim předčasný porod.
Hledáme těhotné, které olej otestují
Hledáme 60 těhotných žen, jejichž těhotenství se blíží pomalu do finále a mají zájem otestovat Olej na masáž hráze Weleda. Stačí vyplnit přihlášku do testování do 31.7.2024. Možná právě vy obdržíte od nás balíček s produktem pro testování a podělíte se s námi o vaše zkušenosti.
Do testování se přihlásíte vyplněním následujícího formuláře
Nábor do testování běží do 10.7.2024.