Když cestujete do vzdálených destinací, musíte se vypořádat s obávaným jet lagem, tedy pásmovou nemocí. I když to může být nepříjemné pro dospělé, věřte, že pro děti je to ještě složitější.

Jak se tedy vyhnout jet lagu u dětí? Pro dost dospělých je jet lag horší než noční můra,  pokusili jsme se proto dát dohromady nejlepší tipy a rady týkající jet lagu.

Za prvé, neexistuje žádný lék, který by porazil jet lag, jde jen o to umět sami sebe a vaše děti přizpůsobit. A jak si to usnadníte?

(more…)