Vitamin D hraje důležitou roli v podpoře imunitního systému a pomáhá tělu bránit se proti virům i bakteriím. V našich zeměpisných podmínkách má však mnoho lidí jeho nedostatek, zejména v zimních měsících. Jak vitamin D ovlivňuje imunitu, kolik ho potřebujeme a kdy ho doplňovat? (more…)

Vitamin D patří mezi nejdůležitější vitaminy pro lidské zdraví. Podporuje imunitní systém, pomáhá udržovat silné kosti a zuby a hraje klíčovou roli už od raného dětství. V našem podnebném pásmu však mnoho lidí trpí jeho nedostatkem, zejména během podzimu a zimy. Jaké jsou zdroje vitaminu D, kolik ho potřebujeme a proč je důležitý v různých fázích života? (more…)

BioGaia patří mezi naše dlouhodobé partnery. Tentokrát jsme si pro vás připravili soutěž o balíčky BioGaia.

(more…)