Správný pitný režim v těhotenství je důležitější, než si mnoho žen uvědomuje. Voda ovlivňuje objem krve, tvorbu plodové vody, trávení i prevenci bolestí hlavy a únavy.

Během těhotenství se potřeba tekutin přirozeně zvyšuje. Kolik tekutin by měla těhotná žena denně vypít a co je v těhotenství vhodné pít?

(more…)