Hroznové víno je plné vitamínů, antioxidantů a přirozeně sladké chuti, kterou děti často milují. Zároveň ale patří mezi potraviny, u kterých je potřeba být velmi opatrná. Svým kulatým tvarem totiž může představovat výrazné riziko dušení, zejména u malých dětí.

V tomto článku se podíváme na to, proč jsou hrozny pro děti rizikové, jak je správně připravit podle věku dítěte a proč má smysl je i přesto do jídelníčku zařadit — ovšem bezpečně.

(more…)

Denní režim

• 6.00 -6.30 – probouzí se sám a vstává. Poté se nasnídá – koláč, pečivo a kakao z kelímku s brčkem. Jde se umýt a vyčistit si zuby
• Dopoledne se věnujeme nějaké společné hře, stavíme kostky, kreslíme, modelujeme
• 9.00 – svačina – cornflakes, přesnídávka, ovoce
• Pak jdeme ven, na procházku, na hřiště, do lesa
• 12.00 – oběd – polévka, hlavní jídlo. Po obědě si čistí zuby
• 13-14.30 (15.00) – spí, probouzí se sám. Při usínání je rád, když jsem s ním v pokoji, po jeho usnutí odcházím. Usne každý den. Spí v pyžamku, slipy si na spaní nechává.
• 15.00 – svačina – nějaký mléčný výrobek – jogurt, tvaroh, termix, pudink. Rád si v lednici vybere jeden výrobek
• Odpoledne jsme venku
• 18.00 – večeře – jedno hlavní jídlo
• Pak se jde vykoupat, dívá se na pohádku, vyčistí si zuby
• 20.00 – odcházíme spát, do 21.00 usíná. Je rád, když je s ním do usnutí někdo v pokoji, zpíváme mu ukolébavku. Usne rychleji a spí mnohem klidněji, často celou noc. Před spaním mu radši vždy připomenu, že se má ještě dojít vyčůrat. Spí v pyžamku, slipy si na noc nebere. V pokoji máme zatažené závěsy. Není zvyklý spát při světle, v pokoji je vždy zhasnuto, lampičku nepoužíváme. Někdy se v noci probudí a potřebuje vyčůrat, u postele má nočník. Velmi rychle zase potom usíná. Cca od 18 hodin mu dávám méně pití. Spí pouze na malém polštářku, přikrytý klasickou dospělou dekou, v tomto období se většinou odkope a spí bez přikrytí.

Jídlo

• Má rád čerstvé ovoce – aktuálně meruňky, třešně, jahody, maliny, z exotického banán, pomeranč, mandarinku, kiwi
• Má rád čerstvou zeleninu – papriku, okurky, hrášek, meloun, rajčata
• Mléčné výrobky – má rád mléko ve všech podobách, pokud dostává kakao, tak jen velmi slabé (1/2 kávové lžičky Granka do 1 hrníčku), ovocné jogurty, bílé jogurty se zavařeninou, kefír bílý i ochucený, Actimel bez příchuti i s příchutí
• Sýry – má je rád v pomazánce, nastrouhaný na namazané pečivo, nastrouhaný například na těstoviny, brambory
• Maso – má rád kuřecí, krůtí, skopové, jehněčí, z ryb lososa, tuňáka. Hovězí maso dostává ve formě mletého masa (v omáčce například udělané jako kuličky z mletého masa)
• Uzeniny – posledních několik měsíců mu vůbec nedávám
• Sladkosti – máme v misce různé sušenky, bonbony, po odpoledním spaní si je zvyklý vybírat, sám si řekne, že chce „ňaminku“ a má dovoleno si vzít jednu sladkost. Je na toto pravidlo zvyklý
• Pití – celý den má vždy přístup k nápojům – šťáva, ovocný čaj neslazený, vodu, džus naředěný v poměru 1:1 s vodou. Pokud má žízeň, sám si řekne, je zvyklý hodně často pít. Pije z plastového hrnečku, občas z kelímku s brčkem. Po vyčištění zubů pije jen čistou vodu

Oblékání

• Umí si obléknout a svléknout sám většinu oblečení, potřebuje pomoc pouze se zipem nebo knoflíky. Rád si vybírá oblečení, které si vezme na sebe
• Boty je třeba mu nařídit, nebo připomenout, jak patří, obuje se sám, umí zapnout přezku na sandálkách, suchý zip na teniskách. Ve školce nosil klasické bačkory, umí si je nazout sám

Dovednosti

• Umí jezdit na odstrkovadle, učí se na koloběžce, velmi dobře drží rovnováhu
• Umí přejít po tenkém prkně, umí lézt po žebříku
• Umí skákat z místa do dálky, učí se při rozběhnutí zastavit a skočit do dálky
• Při chůzi do schodů a ze schodů hezky střídá nohy
• Umí poskakovat, i po jedné noze, umí chodit po špičkách, chodit dozadu
• Udrží se rukama na tyči, s nohama nad zemí
• Moc se mu líbí ve vodě, plave s kruhem, nebojí se, když si náhodou namočí hlavu. Chodí k různým vodním atrakcím, například vodotrysky, chrliče vody, skluzavky, vířivky

Hygiena

• Ráno, v poledne a večer po jídle si čistí sám zuby, večer mu je ještě dočišťuji. Používal dětskou zubní pastu od Weledy, nebo Odol perličku
• Pravidelně si chodí mýt ruce, je zvyklý mít svůj ručníček v koupelně
• Po toaletě se sám utírá, někdy si řekne a potřebuje pomoc. Chodí na klasický záchod, nepoužívá dětské prkénko. U nás měl na toaletě stupátko, aby mohl chodit sám. Je zvyklý při čůrání zvednout prkénko
• Při spaní se nepočůrá, výjimečně se vzbudí, dojde se vyčůrat a zase usne.
• Učí se smrkat každou nosní dírku zvlášť a druhou mít přidrženou (prevence zánětů středního ucha)

Hračky

• Nejvíc si hraje s auty a různými kostkami – staví silnice, garáže, mosty
• Umí pojmenovat – auto, autobus, metro, tramvaj, náklaďák, kamion, traktor, bagr, policie, sanitka, hasiči, auťák – myslí tím závodní auto
• Skládá jednodušší puzzle, má rád různé dřevěné vkládací obrázky
• Rád tvoří – modeluje, lepí, obtiskává
• Obrázky malujeme tak, že já mu namaluji základ – například auto – on domaluje kola, okna, výfuk, anténu. Nebo já namaluji kostku jako dům – on domaluje okna, dveře, komín. Po připomenutí i mraky, sluníčko
• Občas říká, že něco neumí, ale po povzbuzení že to zvládne to zkusí
• Má rád plyšové medvídky, hraje s nimi různé hry, vymýšlí, kdo je kdo – táta, máma, teta, Péťa, Jana, povídá jim pohádky
• Má rád pohádku Máša a medvěd, Medvěd Bernard, Mašinka Tomáš
• Rád zpívá

Zdraví

• Celou dobu užíval multivitaminy Marťánky s Imunaktivem, vážněji nemocný nebyl, občas pouze rýma, kašel
• Riziko anafylaktického šoku – pokud by ho štípla včela, vosa a začal otékat, ihned volat 155 – záchrannou službu. Je riziko, že by mohl reagovat velmi silně, možná až anafylaktickým šokem. Měl dvakrát větší reakci – jednou po silné reakci na pesticid – nejspíše snědl ovoce, hodně hnojené pesticidy a jednou po štípnutí komárem se mu pupínek hojil déle než 3 týdny. Z tohoto důvodu dětská lékařka sdělila možné podezření na silnou reakci i po štípnutí jiným hmyzem
• Podrobné informace o dalších kontrolách u lékařů po ukončení přechodné pěstounské péče budou předány dodatečně

Nevíte jak a kdy začít s příkrmy svého malého pokladu? Přemýšlíte jak jídlo připravit? Nechejte se inspirovat metodou „jídlo do ruky“. (more…)

Jsou to už 4 měsíce, co jsem převzala do péče kloučka, který se bál cokoliv ochutnat, neznal to, co je pro jiné 3.leté děti běžné. Dneska mi tu běhá šikovný skřítek, který je zvědavý a lačný po každé informaci, vše ho zajímá. (more…)

Borisek je u nás už celý měsíc. Za tu dobu se nám společně podařilo Boriska motivovat k tomu, že rád ochutnává většinu jídel, co dostane. Postupně vyměnil rohlík za jiné přílohy, má rád rýži nebo drobné těstoviny. Jednou dostal skleněné nudle a po obědě se mohl jít koupat, protože víc, než v puse jich skončilo různě namotaných a zavěšených za tričkem, kolem uší a podobně. Ale zase se na docela dlouho zabavil. Na druhou stranu se asi moc nenajedl. (more…)

Po pár dnech zvykání na nové chutě najednou začíná Borisek trošku jíst. Alespoň je ochotný maličko ochutnat. Už pochopil, že jídlo, které mu nabízím a jí ho celá rodina, by mohlo být snad i dobré. (more…)

Pro mnoho dětí je kuchyně nejnapínavější místností v celém domě. Tady se něco děje, tady probíhají věci, které kouří, syčí a vaří se. Na jednu stranu je kuchyně oblastí, která je přístupná celé rodině, která poskytuje společnost a na všechny působí dojmem pozvání, na druhou stranu děti milují, když se mohou zdržovat v blízkosti své matky a zapojit se do vaření.  (more…)