První příkrmy pro miminko? Vyzkoušejte metodu BLW

Nevíte jak a kdy začít s příkrmy svého malého pokladu? Přemýšlíte jak jídlo připravit? Nechejte se inspirovat metodou „jídlo do ruky“.

Co to vlastně BLW je

BLW (Baby Led Weaning) je tak trochu jiný způsob jak nakrmit dítě a zavádět příkrmy. Dítě nedostane kašovitou stravu, ale dostane jídlo přímo do ruky. Vy ušetříte čas, protože nebudete muset všechno mixovat, kombinovat a hlavně nebudete muset krmit dítě lžičkou, když se na vás bude tvářit, že to jídlo prostě nechce.

BLW je ale hlavně o tom, že každé dítě je jiné, jinak se vyvíjí a také začíná jíst příkrmy v jinou dobu. Tak jako se naučí samo přetáčet, sedět nebo chodit, naučí se i samo jíst.

Základem by mělo být samozřejmě kojení nebo umělé náhrady mateřského mléka a když dítě projeví o vámi nabídnuté kousky jídla zájem, je to pro něj ten správný čas.

Správný čas na příkrmy

Je to velmi individuální. Některé děti začnou projevovat zájem už v 6. měsíci, některé až v 8. nebo možná ještě i v pozdějším věku. Ideální je, abyste spolu všichni seděli u jednoho stolu a věnovali se konzumaci jídla. Jakmile dítě projeví zájem o jídlo, nabídněte mu kousek pro něj vhodného a vhodně připraveného jídla (brambora, mrkev, batát apod.). Pokud dítě jídlo bez problémů chybí do ruky a „zpracuje“, je připravené.

Spokojené dítě nadevše

Věřte, že každé dítě se zaraduje, když ho necháte vybrat si jídlo, které se mu na talíři nejvíc líbí. Patlání ručičkou v jídle je zároveň učením, jak se najíst v budoucnu sám. Dítě se učí poznávat různé chutě, barvy, vůně a tvary jídla. Pro děti je to zároveň zábava a pro vás o to jednodušší, že nemusíte krmit dítě, které právě nemá chuť anebo má jednoduše chuť jen na určitý druh jídla. Je samozřejmě na každé mamince, co dítěti vybere a uvaří.

Nepořádek a zábava

Počítejte hlavně s tím, že okolí dítěte bude plné kousků jídla. Určitě dítě oblečte, nebo možná raději neoblečte, a to tak, abyste s tím měli co nejméně práce. Tyto situace si užívejte, protože pohled na zkoumající dítě je zábavný a nezapomenutelný.

Co je ale důležité, dítě se naučí správně uchopit jídlo do ruky a podporuje vývoj žvýkacích svalů. Vaše ratolest se naučí, kdy má skutečně hlad, které jídlo jak chutná a nebude později překvapena, že samotný brambor má úplně jinou chuť než bramborová kaše, ve které byl zároveň kus masa nebo něco jiného.

Bon apetit! 🙂

 

Sdílejte
reklama

Zapomenuté heslo

Přihlášení

Ukládám změny Odesílám
Uloženo Hotovo
Došlo k chybě Došlo k chybě