Jak zvládnout kojení bez stresu je otázka, kterou si po porodu pokládá mnoho maminek. Kojení je sice přirozené, ale rozhodně ne vždy jednoduché. Začátky mohou přinést nejistotu, bolest, únavu i obavy, zda děláte vše správně. Pokud máte pocit, že vám chybí jistota, nejste v tom sama.

Dobrá zpráva je, že většina obtíží má řešení a sebevědomí při kojení se dá postupně vybudovat. V tomto článku najdete realistický pohled na kojení, praktické rady i podporu, která vám pomůže projít začátky klidněji a s větší důvěrou v sebe. (more…)