V mládí mě sport zas tak moc nebavil, což se také podepsalo na mé postavě. V 26 letech jsem se rozhodla, že je potřeba s tím něco udělat a podařilo se mi zhubnout skoro 30 kg. Samozřejmě kromě úpravy jídelníčku na to měl nově podíl sport, který jsem absolvovala i 6x týdně. (more…)

Jako aktivní člověk jsem vyhledávala pohyb již při těhotenství, jenže okolnosti mě přinutili udělat naprostý opak. Poslední měsíce jsem spíše ležela, než abych se nějak hýbala.

(more…)

STROLLERING® … RADOST … POHYB … ENERGIE!

STROLLERING® – Mateřská v pohybu … aneb Tak trochu jiná procházka

(more…)