Péče o chrup v těhotenství je důležitější než kdy jindy. Hormonální změny totiž ovlivňují nejen vaše tělo, ale i zuby a dásně. Možná jste si všimla větší citlivosti, krvácení nebo častější chuti na sladké.

Správná péče ale dokáže většině problémů předejít – a ochránit tak zdraví vás i vašeho miminka.

(more…)

Zdravý životní styl již není jen o správné stravě, spánku nebo intenzivním cvičení, ale hlavně o celkové rovnováze vašeho těla. Zapomeňte na striktní a neudržitelné diety, na trávení celých dnů v posilovně. Najděte rovnováhu, která vyhovuje vám a užijte si zdravé, silné ale i šťastné tělo.  (more…)

Se správnou mikroflórou ve vašich ústech předejdete mnoha problémům s dásněmi. Sáhněte po zubní pastě Zendium. Pečuje o dásně a dutinu ústní a podporuje růst prospěšných bakterií. (more…)

Když čekáte miminko, prochází vaše tělo mnoha změnami, částečně je to dáno hormony a částečně tím, že nosíte extra zátěž. Zasloužíte si tedy speciální péči. Masáže oteklých nohou, dostatek odpočinku, vyvážená strava, to jsou všechno známé věci. Možná ale někoho překvapí, že hormonální změny mají vliv i na dásně. 

(more…)