Únik moči (inkontinence) je citlivé téma, o kterém se mnoho žen zdráhá mluvit. Přitom se jedná o velmi častý problém, který může postihnout ženy v každém věku – během těhotenství, po porodu i v pozdějším věku.
Dobrou zprávou je, že ve většině případů existuje řešení. V tomto článku si vysvětlíme, proč inkontinence vzniká, jaké existují typy a jaké jsou možnosti léčby.
- Co je inkontinence
- Typy inkontinence u žen
- Nejčastější příčiny úniku moči
- Kdy vyhledat lékaře
- Možnosti léčby
- Inkontinence v těhotenství a po porodu
- Nejčastější otázky
Co je inkontinence
Inkontinence znamená nechtěný únik moči. Může jít o drobné „ukápnutí“ při smíchu nebo kašli, ale i o náhlé a silné nucení na močení, které nelze ovládnout.
Nejde o selhání ani „normální daň za mateřství“. Jedná se o zdravotní stav, který lze řešit.
Typy inkontinence u žen
Stresová inkontinence
Nejčastější typ. Dochází k úniku moči při zvýšení nitrobřišního tlaku – například při kašli, smíchu, běhu nebo zvedání těžších předmětů. Často souvisí s oslabením pánevního dna.
Urgentní inkontinence
Projevuje se náhlým a silným nucením na močení, které nelze odložit. Příčinou bývá zvýšená dráždivost močového měchýře.
Smíšená inkontinence
Kombinace obou výše uvedených typů.
Nejčastější příčiny úniku moči
- oslabení pánevního dna
- těhotenství a porod
- hormonální změny
- nadváha
- chronický kašel
- infekce močových cest
- neurologická onemocnění
U žen v reprodukčním věku bývá inkontinence velmi často spojena právě s obdobím gravidity nebo porodu.
Kdy vyhledat lékaře
Lékařské vyšetření je vhodné, pokud:
- se únik moči opakuje pravidelně
- dochází k bolestem nebo pálení při močení
- se objeví krev v moči
- problém výrazně ovlivňuje kvalitu života
Možnosti léčby inkontinence
Cvičení pánevního dna
Základní a velmi účinná metoda, zejména u stresové inkontinence. Správně vedené cvičení může výrazně zlepšit stav během několika týdnů.
Fyzioterapie
Specializovaná fyzioterapie pánevního dna pomáhá ženám po porodu i při dlouhodobých potížích.
Léky
U urgentní inkontinence může lékař předepsat medikaci tlumící nadměrnou aktivitu močového měchýře.
Chirurgické řešení
V těžších případech existují moderní operační metody s vysokou úspěšností.
Inkontinence v těhotenství a po porodu
Únik moči je poměrně častý během těhotenství kvůli tlaku rostoucí dělohy a hormonálním změnám. Více se dočtete v článku Inkontinence v těhotenství.
Po porodu může být příčinou oslabené pánevní dno nebo poranění tkání. Podrobně se tématu věnujeme zde: Inkontinence po porodu.
Nejčastější otázky
Je inkontinence normální po porodu?
Mírný únik moči může být v prvních týdnech běžný, ale pokud přetrvává, je vhodné zahájit cvičení pánevního dna nebo vyhledat odborníka.
Lze inkontinenci úplně vyléčit?
Ve většině případů lze dosáhnout výrazného zlepšení, někdy i úplného vymizení obtíží.
Souvisí inkontinence s infekcí?
Infekce močových cest může dočasně zhoršit příznaky. Pokud je přítomné pálení či bolest, je nutné vyšetření. Pocit vlhkosti nebo podráždění v intimní oblasti nemusí vždy znamenat únik moči. Příčinou mohou být také gynekologické obtíže, například kvasinková infekce pochvy, o které píšeme podrobně zde.
