Když láska mezi partnery vyprchá, rozchod je nevyhnutelný. Ale jak se rozvést tak, aby děti byly co nejméně postiženy? Začněte řešit, jak tuto náročnou situaci zvládnout bez traumat na duši našich dětí.
Oznámení: Mluvte stručně a jasně
Vysvětlete, co se děje, zejména pokud se fyzické oddělení ještě neuskutečnilo. Někdy může společné bydlení pokračovat z praktických důvodů. Když jim budete sdělovat novinky, udělejte to všem najednou. Vyvarujte se detailů, které je netýkají, například kdo se rozhodl rozvést nebo proč. Stačí říci, že jste se společně rozhodli a že už se nemilujete. Je důležité, aby oba rodiče mluvili, aby děti neměly pocit, že rozhodnutí přišlo jen od jednoho z nich.
Nejste si jisti jak vše zvládnout. Vyhledejte odbornou pomoc. Na stránkách Ministerstva vnitra najdete adresář bezplatných nonstop linek pro konzultace.
Uklidněte děti
I když láska mezi dospělými vyprchá, ujistěte děti, že láska rodičů k nim nikdy nekončí. Po oznámení mohou děti projevovat své emoce. Utěšte je a nepodceňujte jejich pocity. Pokud jsou mladší, pomozte jim pojmenovat, co cítí, ať už je to smutek nebo vztek. I když dítě mlčí, může cítit silné emoce. Buďte pozorní a odpovídejte na všechny jejich otázky.
Ujistěte je, že za to nemohou
Děti často vnímají svět okolo sebe jako středobodem všeho. Ujistěte je, že rozchod není jejich chybou. Je důležité dětem říci, že toto je věc dospělých a že není možné se vrátit zpět.
Nezapojujte děti do vašich problémů
Ať už máte jakékoliv pocity vůči svému bývalému partnerovi, nenechte děti, aby se staly součástí vašeho konfliktu. Nikdy nepromlouvejte špatně o druhém rodiči před dětmi a komunikujte přímo s ním, aniž byste zatěžovali děti.
Zůstaňte rodiči i po rozchodu
I když už nejste pár, stále jste rodiči svých dětí. Spolupracujte společně na výchově a organizaci volného času dětí. Pokud je komunikace obtížná, můžete se obrátit na mediátora, který vám pomůže najít řešení.
Ať už se věci vyvíjejí jakkoliv, nikdy nezapomeňte na zájmy vašich dětí, které vás stále potřebují.
