Datle – pomocník v těhotenství a při porodu

datle

Datle jsou produktem palmy datlové – strom původem ze severní Afriky a Blízkého Východu. K dispozici je široká škála datlí včetně známějších Medjool a Deglet Noor. Každá odrůda je jedinečná svou velikostí, sladkostí, chutí a povrchovou strukturou.

Datle

Obsahují nejméně 15 minerálů, jako je draslík, vápník, železo, hořčík a zinek, 23 druhů aminokyselin, vitamínů, sacharidů, bílkovin, 14 typů mastných kyselin, vlákniny a mnohem víc – tyto sladké malé plody jsou nutriční elektrárnou. [International Journal of Food Sciences and Nutrition, 2003]

Datle a těhotenství

Studie zveřejněná v časopise Journal of Obstetrics and Gynaecology dospěla k závěru, že pojídání 6 datlí denně v průběhu posledních čtyř týdnů těhotenství “výrazně snižuje potřebu indukce a posilování porodu a má vliv na příznivější, ale ne-významně, výsledek porodu”.

Některé významné zjištění:

• Cervikální dilatace (otevření děložního čípku) byla významně vyšší u matek, které datle jedli při příjezdu do nemocnice.

• 83% matek, které konzumovaly datle, měli neporušenou membránu po přijetí v nemocnici.

• 96% žen, které datle jedli, měli spontánní začátek porodu.

• Použití Pitocinu (Syntentický Oxytocin) bylo významně nižší u žen, které konzumovaly datle (28%), ve srovnání s matkami, které datle nekonzumovali (47%).

• Latentní fáze první doby porodní byla téměř o 7 hodin kratší u matek, které datle jedli, ve srovnání s matkami, které je nejedli (510 min vs 906 min).

To není špatné po pár datlích!

Poporodní krvácení

Existuje i velmi zajímavý výzkum porovnávající využití datlí a Pitocinu v řízeném poporodním krvácení. Studie ukazují významné snížení množství poporodního krvácení u žen, které datle konzumovali ve srovnání s ženami, které dostávaly syntetický oxytocin (Pitocin).

Randomizovaná klinická studie byla realizována ve dvou nemocnicích. Ihned po porodu placenty bylo jedné skupině podáno 50g datlí. Další skupina obdržela 10 jednotek syntetického oxytocinu v intramuskulární injekci. Průměrná krevní ztráta na konci první hodiny po porodu se významně liší ve skupině datlí a ve skupině oxytocinu (104 ml vs 141,6 ml). Výzkumníci naznačují, že datle jsou účinné při řízení poporodního krvácení, protože obsahují vápník, serotonin, tanin, kyselinu linolovou, enzimes, železo a další živiny prospěšné pro kontrolu a prevenci krvácení a anémie. Khadem, Sharaphy, Latifnejad (2007).

Starověká moudrost

Tyto studie jsou dalším potvrzením neocenitelného dědictví starověké moudrosti. Od začátku ženy používají potraviny, čaje, oleje, obklady a bylinky na zmírnění porodních bolestí, hojení v průběhu porodu a podporu kojení. Pojídání datlí během těhotenství a po porodu již bylo vyzdviženo v mnoha islámských tradicích.

Korán mluví o pojídání datlí Mary v průběhu porodu: “V porodních bolestech byla přinucena odebrat se ke kmeni datlové palmy. Ona [Mary] řekla: “Ó, kdybych jen zemřela před tímto časem a byla zlikvidována a zapomenuta! “Hlas se ozval zpod ní,” Netrap se! Tvůj Pan umístil malý potok při tvých nohou. Zatřepat kmenem palmy směrem k tobě a svěží, zralé datle na tebe spadnou. Jez a pij a potěš své oči … “(Korán, 19: 23-26)

Takže začněte jíst datle a mějte je po ruce během porodu!

www.jemnezrozeni.cz

 

Sdílejte

Přihlášení

Na našich webových stránkách HappyBaby.cz používáme soubory cookie, abychom vám poskytli, co nejvíce pohodlí při jejich prohlížení. Kliknutím na „Souhlasím s použitím všech cookies“ vyjadřujete souhlas s použitím VŠECH souborů cookie. Můžete také pomocí nastavení poskytnout kontrolovaný souhlas nebo zamítnout použití cookies kromě nezbytných.

Povolit všechny cookies Nastavit cookies

Níže najdete kategorie cookies používané na našich webových stránkách, které můžete povolit nebo zakázat. Funkční cookies není možné zakázat, protože jsou pro bezproblémové procházení webu nezbytné. Vaše nastavení cookies je v budoucnu možné měnit pomocí odkazu v patičce webu.

Zavřít

Ukládám změny Odesílám
Uloženo Hotovo
Došlo k chybě Došlo k chybě