Ctíte tradici, že Vánoce jsou časem klidu a domácí pohody? Pak jejich příprava v období těhotenství nemusí zaznamenat mnoho změn. Pokud ale příprava na Vánoce pro vás znamená více stresu než pohody, pak je třeba alespoň pro letošek něco změnit.
Příprava na Vánoce
Největší dárek, který můžete dostat, právě nosíte pod srdcem. Všechny přípravy na letošní Vánoce tedy vyzkoušejte prožít tak, abyste vy i vaše miminko byli v co největší pohodě. Kdy jindy požádat o pomoc své okolí než v požehnaném stavu? Nikdo vás neodmítne, zvláště pokud se jedná o první miminko. Vy potřebujete především odpočívat. Váš stres by se přenášel i na miminko, které čekáte, a jeho první Vánoce před porodem by tak nebyly příliš veselé. Vyzkoušejte si pustit příjemnou hudbu a vnímat to pravé kouzlo Vánoc a příchod nového zázraku.
Tipy, jak prožít Vánoce v pohodě:
- Předvánoční úklid rozložte do většího časového úseku.
- Požádejte o pomoc s úklidem okolí, nebo najměte profesionální firmu.
- Mytí oken, lezení po štaflích apod. přenechte raději někomu jinému, nebo odložte na dobu po porodu.
- Pokud by pro vás pečení cukroví mělo znamenat stres, vyzkoušejte si je co nejdříve objednat. Většina cukráren nabízí prodej na váhu – cena se pohybuje zhruba okolo 450 Kč/kg.
- Domluvte se s rodinou na množství dárků. Nejde o kvantitu, ale o společné prožití krásných okamžiků.
- Mohou to být vaše první společné Vánoce s partnerem. Mluvte spolu o tradicích a přípravách dostatečně předem. Vyhnete se tak zbytečnému stresu z rozdílných pohledů na to, co je o Vánocích třeba.
