Lněné semínko a jeho léčivé účinky

lněné

Lněné semínko se používá při léčbě různých problémů. Vliv lnu a jeho výsledky jsou přímo kouzelné. Nabízíme vám několik receptů jako semínko využít.

Lněné semínko

  • odstraňuje zácpu a pomáhá i tam, kde ostatní projímadla selhávají. Nutné je pravidelně jíst 2-3x denně 24 hodin namočené semínko ve vodě (čím více vody, tím více slizu). Komu dělá problém sníst celé semínka, může si je předtím rozdrcen.
  • normalizuje činnost střevní mikroflóry
  • díky vysokému obsahu slizu chrání žaludeční a střevní sliznici
  • zabraňuje vzniku kvasných a hnilobných procesů ve střevech
  • pravidelné pití odvaru – 5 minut vařit 1 lžíci semene na 0,5 l vody (s odvarem vypijeme i semínka – necedíme), nálev pomáhá léčit hemeroidy, střevní divertikly, žaludeční vředy i některé střevní nádory-podle zkušeností nepříjemné symptomy jako je bolest žaludku , nevolnost, pálení žáhy, křeče, nechutenství, pocit plnosti, tlak atd. mizí nebo se velmi zlepší již po třech dnech “lněné” léčby. Při závažnějších případech je třeba čekat na účinky více dní, není vhodné jeho konzumaci předčasně přerušit. Jeho velkou předností je mimo jiné i to, že nebyly dosud zjištěny žádné vedlejší účinky.

  • velmi dobré je pít lněný odvar 3 týdny před porodem. Vysoký obsah slizových látek ulehčí porod. Lněné semínko lze používat během celého těhotenství, kvůli svému výjimečnému složení a jako prevence zácpy či hemeroidů
  • medem oslazený odvar spolu s odvarem z lišejníku islandského se osvědčil při zánětech horních cest dýchacích
  • lněné semínko můžeme s úspěchem použít i jako obklady a zábaly při zánětech, otocích, křečích, menstruačních bolestech. Obklad se zhotoví tak, že pomleté ​​lněná semena smícháme s horkou vodou, ihned nanášíme na kousek látky a přikládáme na bolestivá místa. Tento obklad je možné použít také při zánětu a zvětšení prostaty. Působí také úlevu při pásovém oparu.

Nálev z celých lněných semínek

  • 1 lžičku semínek přelijeme 1 šálkem studené nebo vroucí vody, pijeme 3-6x denně

Lněný odvar

  • 1 polévkovou lžíci semínek 5 minut povaříme v čtvrt litru vody a necháme 15 minut odstát. Pijeme i se semínky.

Drcené či mleté lněné semínko

  • Semínko v něčem rozdrtíme (nejlépe v misce suribachi) nebo umeleme na mlýnku na mák. Namleté semínko bychom měli skladovat uzavřené v nádobě v lednici a nejdéle do týdne spotřebovat, aby se nezkazily.

lněné

Nálev z drcených lněných semínek

  • 2-3 lžičky nadrcený semínek zalijeme 1 litrem studené vody, necháme do rána odstát. Ráno nálev přihřejeme (nevaříme) a vypijeme. Ráno si tento nálev připravíme i na večer, pokud je potřeba používat jej 2x denně.

Odvar z drcených lněných semínek

  • 10 dkg rozdrcených semínek povaříme s 1 litrem vody. Užíváme po lžičkách několikrát denně.

Gomasio z lněných semínek

  • Lněná semínka nasucho opražíme na pánvi se solí (poměr asi 15: 1). Opražené semínka rozdrtíme v maždiari nebo v misce suribachi společně se solí, aby se sůl obalila do oleje, který semínka obsahují. Skladujeme v chladničce a do týdne spotřebujeme, aby se semínka nekazili. Lněné gomasio používáme na dochucení pokrmů upravovaných na slano, např. nimi posypeme chléb s pomazánkou, polévku, přílohu … ..

Mleté lněná semínka jako obklad

  •  2 díly drcených semínek smícháme se 4 díly vařící vody. Kaší naplníme plátěné pytlík a přiložíme ho teplé na nemocné – bolavé místo. Pozor, nespalte se! Teplotu obkladu nejprve vyzkoušejte na předloktí.

Náplast z lněného semínka

  • 2 díly drcených semínek smícháme se 4 díly vařící vody. Vzniklou kaši naneseme na plátno a přiložíme na bolavé místo. Pozor, nespalte se! Teplotu náplasti nejprve vyzkoušejte na předloktí.

Přes plátno dejte deku nebo zahřívací dečku, aby náplast či obklad tak rychle nevychladly.

Tuto terapii lze použít na změknutí vředů, při různých otocích, obklad přikládáme na žaludek při křečích, jaterní a ledvinové kolice, ischiasu atd.

O vaše zkušenosti se můžete s námi podělit v naší uzavřené skupinky maminek na Facebooku nebo na našem Instagramu.

 

Sdílejte
Kompletní portfolio HBKompletní portfolio HBreklama

Přihlášení

Ukládám změny Odesílám
Uloženo Hotovo
Došlo k chybě Došlo k chybě