Máte rádi sušenky a chcete udělat něco pro sebe a jíst zdravěji? Pak sáhněte po ovesných vločkách.
Co budete potřebovat:
- 80 g medu
- 50 g kokosového oleje
- 2 vejce
- 150 g ovesných vloček
- 100 g hladké mouky
- 1 lžička kypřícího prášku do pečiva
- 1 lžička mleté skořice
- sůl
- 30 g rozinek
- 30 g hořké čokolády
Postup
- V míse smíchejte med, olej a vejce. Do druhé mísy vsypte vločky, mouku, kypřící prášek do pečiva, skořici, špetku soli a vše dobře promíchejte. Suchou směs přidejte do tekuté směsi a vypracujte lepivé těsto.
- Nakonec do směsi přidejte rozinky a čokoládu nalámanou na malé kousky. Vše znovu dobře smíchejte.
- Na plech vyložený pečícím papírem dejte lžící hromádky a spodkem lžíce je trochu rozprostřete. Sušenky vložte do trouby předehřáté na 180 stupňu Celsia a pečte 10 minut.
- Po vyndání z trouby nechte sušenky na plechu ještě 8 minut vychladnout.
Sušenky
Poslouží skvěle jako součást snídaně nebo také jako svačina, když vás během dne přepadne chuť na sladké. Velmi oblíbené jsou sušenky u dětí, které vám jistě rády pomohou také s jejich přípravou.
Příprava sušenek je totiž velmi snadná. Zvládne ji i proto i naprostý začátečník. A pokud vám samotné ovesné vločky úplně nejedou, zkuste k nim přidat jablko a vyrobit z nich jablečné sušenky. Můžete si přidávat i další suroviny podle své chuti.
Zkuste i jiné naše recepty z našich stránek.
Pokud máte i vy nějaký recept, můžete se s námi podělit v naší uzavřené skupinky maminek na Facebooku a podělit se o své zkušenosti.
Komentáře