Dětské chodítko může na první pohled působit jako praktická pomůcka, která dítě zabaví a usnadní mu první krůčky. Odborná doporučení však upozorňují, že chodítko, do kterého se dítě posadí, mu chůzi nenaučí a může zvyšovat riziko úrazu.
Je přitom důležité rozlišovat mezi dvěma odlišnými výrobky: chodítkem typu „pavouk“, ve kterém dítě sedí a pohybuje se pomocí koleček, a stabilním vozíkem, který dítě tlačí před sebou. Jaký je mezi nimi rozdíl a co může dítěti při rozvoji chůze skutečně pomoci?
- Jaké druhy dětských chodítek existují?
- Je chodítko typu pavouk bezpečné?
- Pomůže chodítko dítěti naučit se chodit?
- Je chodítko na tlačení vhodnější?
- Jak podpořit první krůčky bez chodítka?
- Co dělat, pokud už chodítko používáte?
- Kdy se poradit s pediatrem nebo fyzioterapeutem?
- Nejčastější otázky rodičů
Jaké druhy dětských chodítek existují?
Pod názvem dětské chodítko se prodávají dvě poměrně odlišné pomůcky. Jejich vlastnosti ani způsob používání nejsou stejné.
Chodítko typu pavouk
Do tohoto chodítka rodič dítě posadí nebo zavěsí do látkového sedátka. Konstrukce má kolečka, takže se dítě může odrážet nohama a pohybovat se po místnosti, přestože ještě neumí samostatně stát nebo chodit.
Právě tento typ bývá nejčastěji spojován s bezpečnostními riziky a odborné organizace jeho používání nedoporučují.
Chodítko nebo vozík na tlačení
Druhou variantou je stabilní vozík, který dítě drží před sebou a tlačí. Dítě v něm není posazené a samo se rozhoduje, zda se postaví, vozíku se přidrží nebo jej pustí.
Ani tato pomůcka však dítě chůzi automaticky nenaučí. Měla by přicházet na řadu až ve chvíli, kdy se dítě samo přitahuje do stoje a dokáže se pohybovat podél nábytku. Důležitá je také stabilita vozíku, aby se při opření nepřevrátil nebo dítěti příliš rychle neujel.
Je chodítko typu pavouk bezpečné?
Hlavním problémem chodítka typu pavouk není pouze poloha dítěte. Kolečka mu umožňují pohybovat se rychleji a dostat se k místům nebo předmětům, které by pro něj jinak nebyly dostupné.
Mezi nejčastěji uváděná rizika patří:
- pád ze schodů nebo přes práh,
- převrácení chodítka,
- náraz do nábytku nebo ostrých hran,
- dosah na horké nápoje, sporák nebo ubrus,
- přístup k elektrickým kabelům a nebezpečným předmětům,
- zachycení prstů, rukou nebo nohou.
Americká pediatrická akademie rodičům doporučuje mobilní chodítka nepoužívat. Upozorňuje, že k úrazu může dojít velmi rychle a že ani přítomnost dospělého nedokáže všem nehodám zabránit. Více informací najdete na oficiálním webu HealthyChildren.org, který provozuje American Academy of Pediatrics.
Výrazný přístup zvolila například Kanada, kde jsou mobilní dětská chodítka zakázána. Důvodem jsou především rizika vážných úrazů, včetně pádů ze schodů.
Skutečnost, že se chodítko prodává, sama o sobě neznamená, že je pro motorický vývoj dítěte potřebné nebo že při jeho používání nemůže dojít k úrazu.
Pomůže chodítko dítěti naučit se chodit?
Chodítko typu pavouk dítěti neposkytuje stejné pohybové zkušenosti jako přirozené stavění a chůze. Dítě je částečně nadnášeno sedátkem, nemusí samo udržovat rovnováhu a často se odráží špičkami nebo se naklání dopředu.
Chůze se přitom vyvíjí postupně. Dítě se učí přenášet váhu, udržet rovnováhu, postavit se u nábytku, pohybovat se podél opory a bezpečně se vrátit zpět na zem.
Odborné materiály britských dětských fyzioterapeutů upozorňují, že chodítka dítě chůzi neučí. Při častém používání mohou naopak omezovat čas, který dítě tráví volným pohybem na podlaze, a u některých dětí mohou souviset s pozdějším zvládnutím stání nebo chůze.
To však neznamená, že krátké použití chodítka automaticky způsobí dítěti trvalé zdravotní následky. Není správné rodiče strašit tvrzením, že chodítko nutně způsobí křivou páteř, poškození kyčlí nebo jiné konkrétní onemocnění. Hlavním důvodem, proč odborníci chodítka nedoporučují, je kombinace rizika úrazu a skutečnosti, že je dítě pro zdravý pohybový vývoj nepotřebuje.
Je chodítko na tlačení vhodnější?
Stabilní vozík na tlačení je jinou pomůckou než chodítko typu pavouk. Dítě v něm není zavěšené a při pohybu musí samo stát, přenášet váhu a udržovat rovnováhu.
Vozík může být pro některé děti zajímavou hračkou, když už:
- se samy přitahují do stoje,
- dokážou u opory stabilně stát,
- pohybují se bokem podél nábytku,
- umějí bezpečně klesnout zpět na zem.
Vozík by měl být dostatečně stabilní a těžký, aby se při opření nepřevrátil. Kolečka by se neměla rozjet tak rychle, že dítě ztratí rovnováhu. Pomůcka patří pouze na rovnou plochu mimo schody, prahy a další nebezpečná místa.
Pokud dítě ještě samo nestojí, není vhodné jej k vozíku stavět nebo ho při chůzi přidržovat za ruce jen proto, aby začalo chodit dříve. Připravenost k samostatné chůzi nelze uspěchat.
Jak podpořit první krůčky bez chodítka?
Nejlepší přípravou na chůzi je dostatek bezpečného a volného pohybu. Dítě nepotřebuje speciální pomůcku, aby postupně posílilo svaly, učilo se rovnováze a poznávalo možnosti svého těla.
Podpořit ho můžete například tak, že:
- mu vytvoříte bezpečné místo pro pohyb na pevné podložce,
- budete mu nabízet hračky do různých směrů a vzdáleností,
- necháte ho samostatně otáčet se, plazit, lézt a měnit polohy,
- umožníte mu stavět se u stabilního nábytku, až k tomu samo dospěje,
- nebudete ho posazovat nebo stavět do poloh, do kterých se ještě samo nedostane,
- dopřejete mu čas a nebudete jeho vývoj porovnávat s ostatními dětmi.
Britské fyzioterapeutické materiály doporučují místo chodítka podporovat přirozený pohyb na podlaze, otáčení, samostatný sed, lezení, přitahování do stoje a stání s oporou. Podobná doporučení najdete například v informačním materiálu Association of Paediatric Chartered Physiotherapists.
Více praktických tipů, jak dítě bezpečně podporovat v jednotlivých fázích motorického vývoje, najdete v našem článku Jak podpořit pohybový vývoj dítěte od 6 měsíců do 2 let.
Co dělat, pokud už chodítko používáte?
Pokud jste chodítko koupili nebo je dítě už několikrát použilo, není důvod propadat panice. Zvažte však, zda jej můžete nahradit bezpečným prostorem pro pohyb na podlaze, ohrádkou nebo stacionárním herním centrem bez koleček.
Jestliže se rozhodnete chodítko navzdory odborným doporučením používat, nikdy v něm dítě nenechávejte bez přímého dozoru. Prostor musí být zcela oddělený od schodů, prahů, kamen, sporáku, horkých nápojů, kabelů a dalších rizik. Samotné zavření dveří nebo použití zábrany však nemění skutečnost, že mobilní chodítko není pro vývoj chůze potřebné.
Některé britské zdravotnické materiály doporučují u chodítek, hopsadel a podobných pomůcek alespoň výrazně omezit dobu používání. Bezpečnější možností však zůstává chodítko typu pavouk vůbec nepoužívat.
Kdy se poradit s pediatrem nebo fyzioterapeutem?
Každé dítě se vyvíjí vlastním tempem a pozdější zvládnutí některé dovednosti nemusí automaticky znamenat problém. Konzultace s pediatrem nebo dětským fyzioterapeutem je ale vhodná, pokud:
- se vám pohyby dítěte zdají výrazně jednostranné,
- dítě používá jednu polovinu těla podstatně méně než druhou,
- je nápadně ochablé nebo naopak velmi ztuhlé,
- přestalo zvládat dovednost, kterou už dříve umělo,
- dlouhodobě stojí nebo chodí pouze po špičkách,
- máte jakékoli pochybnosti o jeho motorickém vývoji.
Odborník dítě vyšetří individuálně. Zohlední jeho věk, dosavadní vývoj i způsob pohybu a podle potřeby doporučí vhodné aktivity nebo další vyšetření.
Nejčastější otázky rodičů
Od kolika měsíců může dítě do chodítka?
Mobilní chodítko typu pavouk se nedoporučuje v žádném věku. Dítě jej pro nácvik stání ani chůze nepotřebuje. Bezpečnější je dopřát mu volný pohyb na podlaze a nechat ho dospět k jednotlivým dovednostem vlastním tempem.
Naučí se dítě díky chodítku chodit dříve?
Neexistuje důvod předpokládat, že chodítko dítě naučí správně chodit. Pohyb v sedátku je odlišný od samostatného stání a chůze. Při častém používání může chodítko naopak ubírat čas přirozenému pohybu, při kterém dítě trénuje rovnováhu a změny poloh.
Může chodítko způsobit chození po špičkách?
V chodítku dítě často nedosáhne celými chodidly na zem a odráží se špičkami. Při častém používání tak může tento způsob pohybu opakovat. Pokud dítě dlouhodobě stojí nebo chodí pouze po špičkách i mimo chodítko, poraďte se s pediatrem nebo dětským fyzioterapeutem.
Je bezpečné chodítko používat pouze několik minut?
K úrazu může dojít během krátké chvíle, proto odborné organizace mobilní chodítka nedoporučují ani jako pomůcku pro občasné používání. Kratší doba sice znamená méně času stráveného v chodítku, neodstraňuje však riziko pádu, převrácení nebo dosahu na nebezpečný předmět.
Je chodítko na tlačení bezpečné?
Stabilní vozík na tlačení může být vhodný pro dítě, které se už samo staví a pohybuje podél nábytku. Musí být dostatečně pevný, nesmí se snadno převrátit ani příliš rychle rozjet. Dítě by jej mělo používat pouze na rovné ploše a pod dohledem dospělého.
Je lepší chodítko, hopsadlo nebo hrací deka?
Pro přirozený pohybový vývoj je nejvhodnější bezpečný prostor na podlaze, například pevná podložka nebo hrací deka. Dítě na ní může volně měnit polohy, otáčet se, lézt a později se stavět. Hopsadla, lehátka a další pomůcky by neměly nahrazovat běžný pohyb.
Co použít místo chodítka, když si potřebuji na chvíli odpočinout?
Podle věku dítěte lze využít bezpečnou postýlku, ohrádku nebo prostor na podlaze, ze kterého odstraníte nebezpečné předměty. Dítě tak může být v bezpečí, aniž by se pomocí koleček dostalo k místům, na která by běžně nedosáhlo.
Dítě se nejlépe učí pohybem vlastního těla
Chodítko typu pavouk dítěti chůzi neusnadní způsobem, který by pro svůj vývoj potřebovalo. Naopak mu může umožnit dostat se příliš rychle do nebezpečných situací a omezuje čas, který by mohlo trávit přirozeným pohybem.
Nejlepší podporou prvních krůčků je bezpečný prostor, volnost pohybu a trpělivost. Dítě potřebuje nejprve poznat své tělo, naučit se přenášet váhu a zvládat rovnováhu. K samostatné chůzi pak dospěje, až na ni bude připravené.
