Dětská pokožka je mnohem citlivější než pokožka dospělých, a proto si zaslouží šetrnější ochranu před sluncem. Právě proto mnoho rodičů hledá minerální opalovací krémy pro děti a miminka, které bývají vhodné i pro citlivou pokožku.
V článku se podíváme na rozdíl mezi minerálními a chemickými filtry, jak vybrat opalovací krém pro děti a na co si dát při pobytu na slunci pozor.
Pokud hledáte kompletní přehled ochrany dětí před sluncem, přečtěte si také náš velký průvodce jak správně chránit děti před sluncem.
- Minerální vs. chemické filtry
- Proč rodiče volí minerální SPF
- Jak vybrat opalovací krém pro děti
- Jsou minerální krémy vhodné i pro miminka?
- Jak děti správně chránit před sluncem
- Nejčastější otázky rodičů
Minerální vs. chemické filtry
Při výběru opalovacího krému pro děti rodiče často řeší otázku: minerální nebo chemický filtr?
Chemické filtry fungují tak, že UV záření absorbují a přeměňují ho na teplo. Obvykle se snadněji roztírají a nezanechávají bílý film.
Minerální filtry naopak vytvářejí na pokožce jemnou ochrannou vrstvu, která sluneční paprsky odráží. Nejčastěji obsahují oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý.
Mnoho rodičů proto u menších dětí preferuje právě minerální opalovací krémy.
Proč rodiče volí minerální SPF
Minerální opalovací krémy bývají oblíbené hlavně u rodičů menších dětí. Často totiž obsahují méně parfemace a bývají vhodnější pro citlivou nebo atopickou pokožku.
- vhodné pro citlivou dětskou pokožku,
- často bez parfemace,
- oblíbené u miminek a dětí s ekzémem,
- fungují ihned po nanesení,
- vytvářejí fyzickou ochrannou vrstvu proti UV záření.
I u minerálních SPF ale platí, že nejde jen o samotný krém. Důležitá je i správná ochrana před sluncem, pobyt ve stínu a vhodné oblečení.
Více o UV oblečení, kloboučcích a ochraně pokožky během pobytu venku najdete v článku Děti na slunci: jak chránit pokožku i před přehřátím.
Jak vybrat opalovací krém pro děti
Při výběru dětského opalovacího krému se neřiďte jen cenou nebo značkou. Důležité je sledovat hlavně složení a typ ochrany.
U dětí se nejčastěji doporučuje:
- SPF 50,
- ochrana proti UVA i UVB záření,
- voděodolné složení,
- krém bez výrazné parfemace,
- produkty určené přímo pro děti nebo citlivou pokožku.
Důležité je také krém pravidelně reaplikovat – zejména po koupání, pocení nebo utírání ručníkem.
Jsou minerální krémy vhodné i pro miminka?
U miminek do 6 měsíců se obecně doporučuje vyhýbat přímému slunci úplně. Základem ochrany by měl být hlavně stín, lehké prodyšné oblečení a klobouček.
Pokud řešíte první léto s miminkem, přečtěte si také článek Miminko na slunci: jak ho bezpečně chránit v létě.
Pokud je použití opalovacího krému potřeba, rodiče často volí právě minerální SPF určené pro nejmenší děti.
Jak děti správně chránit před sluncem
Samotný opalovací krém nestačí. Nejlepší ochranu dětí před sluncem tvoří kombinace více opatření.
- vyhýbejte se přímému slunci mezi 11. a 15. hodinou,
- děti by měly nosit klobouk a UV oblečení,
- nezapomínejte na pitný režim,
- pravidelně děti znovu mažte,
- střídejte pobyt na slunci a ve stínu.
Důležitá je také prevence přehřátí, úpalu a dehydratace. Praktické tipy najdete v článku Letní bezpečnost dětí.
Pokud plánujete dovolenou u moře nebo koupaliště, může se vám hodit také článek na pláž s dětmi: bezpečnost, slunce a tipy pro rodiče.
Nejčastější otázky rodičů
Jaký SPF faktor je nejlepší pro děti?
U dětí se nejčastěji doporučuje SPF 50, které poskytuje vysokou ochranu před UV zářením.
Jsou minerální opalovací krémy vhodné pro miminka?
Mnoho rodičů je preferuje pro citlivou pokožku, ale u nejmenších miminek je nejdůležitější hlavně pobyt ve stínu a omezení přímého slunce.
Jak často děti mazat opalovacím krémem?
Ideálně každé dvě hodiny a vždy po koupání nebo utírání ručníkem.
Proč minerální SPF zanechává bílý film?
Minerální filtry vytvářejí na pokožce ochrannou vrstvu, která UV záření odráží. Právě proto může být na pokožce viditelný jemný bílý film.
Je potřeba děti chránit i ve stínu?
Ano. UV záření se odráží od vody, písku i okolního prostředí, proto je ochrana důležitá i při pobytu pod slunečníkem.
Ochrana dětí před sluncem není jen o jednom opalovacím krému. Nejdůležitější je kombinace stínu, vhodného oblečení, pitného režimu a kvalitní ochrany pokožky. Právě díky tomu si děti mohou léto užít bezpečněji a bez nepříjemného spálení.
Další tipy na ochranu dětí před sluncem, prevenci úpalu i bezpečný pobyt venku najdete v našem velkém průvodci jak správně chránit děti před sluncem.
