Pohodlí v těhotenství je klíčové. Tělo se mění rychleji, než si mnohé ženy připouštějí. A spolu s rostoucím bříškem se zvětšují i prsa.
Právě proto je správně zvolená těhotenská podprsenka i následná kojicí podprsenka důležitější než kdy dřív.
Kdy koupit první těhotenskou podprsenku?
Mnoho žen si s běžným spodním prádlem vystačí přibližně do poloviny těhotenství, tedy zhruba do 25. týdne.
Jakmile ale začne bříško rychle růst a hormonální změny se naplno projeví, ovlivní to i vaše prsa. Mohou být citlivější, plnější a těžší.
V tu chvíli nastává čas poohlédnout se po těhotenské podprsence, která vám dopřeje maximální pohodlí.
Než vyrazíte nakupovat: přeměřte se
Vaše původní velikost už pravděpodobně nebude odpovídat. Správné přeměření obvodu i košíčků je základ.
Praktickým pomocníkem může být prodlužovač obvodu. Díky němu podprsenku snadno přizpůsobíte měnící se postavě.
Těhotenská podprsenka s kosticí, nebo bez?
Pokud se nechcete vzdát kostic, vybírejte opravdu pečlivě. Kostice by měly sahat až za prs a směřovat ke středu podpaží. Jen tak nebudou tlačit na mléčnou žlázu. Nesprávně zvolená kostice může způsobit bolest nebo dokonce přispět k zánětu.
Největší pohodlí přináší přírodní materiály
V těhotenství většinou nejlépe vyhovují:
- nevyztužené košíčky
- bavlna nebo bambus
- prodyšné a elastické materiály
Tyto látky nedráždí citlivé bradavky. Dobře se přizpůsobí tvaru prsou. A zároveň ponechávají prostor pro další růst.
Pokud preferujete vyztužené varianty, sáhněte po moderních prodyšných materiálech, například typu Spacer. Díky své struktuře umožňují pokožce lépe dýchat.
Na Astratexu najdete nepřeberné množství těhotenských a kojicích podprsenek v různých střizích i materiálech.
Kdy je čas na kojicí podprsenku?
S nákupem kojicí podprsenky je ideální počkat alespoň do 36. týdne těhotenství.
V posledních týdnech před porodem i krátce po něm se prsa nalévají mlékem. Jejich velikost se může rychle změnit. Dříve pořízená podprsenka by vám proto nemusela správně sedět.
Jak vybrat správnou kojicí podprsenku?
Kojicí podprsenka by měla být hlavně pohodlná a praktická.
Zaměřte se na:
- odepínací košíčky pro snadné kojení
- dostatek prostoru pro prsní vložky
- široká a pevná ramínka
- měkce obšité kostice (pokud je zvolíte)
Na spaní jsou vhodnější kojicí podprsenky bez kostic. Ideálně z přírodních a prodyšných materiálů. Nezapomeňte, že po šestinedělí se mohou prsa ještě lehce změnit. Znovu se proto přeměřte a případně pořiďte novou velikost.
5 hlavních kroků
- Přeměřte se před každým nákupem.
- V těhotenství volte pružné a prodyšné materiály.
- Kostice musí být správně umístěné a netlačit.
- Kojicí podprsenku kupujte nejdříve kolem 36. týdne.
- Po šestinedělí velikost zkontrolujte znovu.
Nejčastější otázky při volbě těhotenské a kojicí podprsenky
Kdy začít nosit těhotenskou podprsenku?
Obvykle kolem poloviny těhotenství, tedy přibližně do 25. týdne, nebo dříve, pokud jsou prsa citlivá a běžná podprsenka tlačí.
Jak poznám, že mi podprsenka nesedí?
Tlačí kostice, zařezává se obvod, prsa přetékají přes košíčky nebo vás bolí záda.
Je lepší těhotenská podprsenka bez kostic?
Pro většinu žen ano. Poskytuje větší pohodlí a snižuje riziko tlaku na mléčnou žlázu.
Kdy koupit kojicí podprsenku?
Ideálně až kolem 36. týdne těhotenství, kdy se velikost prsou více stabilizuje.
Než vyrazíte na nákup
Těhotenství i mateřství jsou období plné změn. Vaše tělo si zaslouží respekt a pohodlí. Správně zvolená těhotenská a kojicí podprsenka vám může každý den výrazně zpříjemnit. Proto výběr nepodceňujte. Vaše pohodlí je investicí do vašeho klidu i zdraví.
