Přebalování miminka patří k nejčastějším činnostem v prvních měsících života dítěte. Novopečení rodiče ale často řeší otázky, jak často miminko přebalovat, jak správně pečovat o citlivou pokožku nebo jak předejít opruzeninám.
Dobrou zprávou je, že přebalování se rychle stane běžnou součástí každodenní péče. Stačí několik základních pravidel a trocha praxe.
Jak často přebalovat miminko
Novorozenci a malá miminka potřebují přebalovat velmi často – někdy i několikrát během jedné hodiny. Kojenci se často vyprázdní krátce po kojení nebo během krmení.
Pokud miminko po jídle hodně blinká, může být lepší chvíli počkat, aby trávení trochu pokročilo.
Starší děti už mívají pravidelnější režim a přebalování bývá jednodušší. Vždy ale platí, že by miminko nemělo zůstávat dlouho ve vlhké nebo znečištěné pleně.
Citlivá pokožka novorozence totiž může velmi rychle reagovat podrážděním nebo vznikem opruzenin.
Co si připravit k přebalování
Před přebalováním je dobré mít vše po ruce, abyste miminko nemuseli nechávat samotné na přebalovací podložce.
Nejčastěji budete potřebovat:
- čistou plenku,
- teplou vodu nebo jemné vlhčené ubrousky,
- měkkou žínku nebo vatové tamponky,
- krém na opruzeniny podle potřeby,
- čisté oblečení.
Velkou pomocí může být dobře zvolené místo na přebalování. Pokud právě vybíráte vhodné řešení do domácnosti, podívejte se také na článek Přebalovací pult, komoda nebo podložka – čemu dát přednost?.
Jak správně očistit zadeček miminka
Citlivou pokožku miminka je nejlepší omývat jemně a bez zbytečného drhnutí.
Při přebalování holčiček vždy očistu provádějte směrem zepředu dozadu, aby se bakterie z oblasti konečníku nepřenášely k pohlavním orgánům.
Na co při přebalování nezapomenout?
- očistit všechny kožní záhyby,
- pokožku jemně osušit,
- nenechávat miminko dlouho ve vlhké pleně,
- nepoužívat zbytečně agresivní kosmetiku.
Více o péči o citlivou dětskou pokožku najdete také v článku Jak pečovat o pokožku miminka.
Jak vybrat vhodné plenky
Moderní jednorázové plenky jsou pohodlné, prodyšné a většina dětí je dobře snáší. Důležité je zvolit správnou velikost, aby plenka miminko netlačila a zároveň dobře absorbovala vlhkost.
Příliš těsná nebo dlouho nechaná plenka může vést k podráždění pokožky.
Při výběru plen je dobré sledovat:
- velikost podle váhy dítěte,
- prodyšnost materiálu,
- savost plenky,
- reakci pokožky miminka.
Více informací najdete také v článku Jak vybrat správné pleny pro miminko.
Jak předejít opruzeninám
Opruzeniny patří mezi nejčastější problémy v oblasti plenek. Citlivá pokožka miminka reaguje na vlhkost, tření i kontakt se stolicí.
Prevencí je především časté přebalování a šetrná péče o pokožku.
Pokud je zadeček zarudlý:
- dopřejte pokožce co nejvíce vzduchu,
- častěji přebalujte,
- používejte ochranný krém,
- vyhněte se parfémovaným produktům.
Silně zarudlá nebo mokvající pokožka už může vyžadovat konzultaci s pediatrem.
Látkové nebo jednorázové plenky?
Někteří rodiče dávají přednost jednorázovým plenkám, jiní volí látkové plenky. Obě varianty mají své výhody a záleží hlavně na tom, co vyhovuje vám i miminku.
Látkové plenky mohou být ekologičtější variantou a některým dětem velmi vyhovují. Na druhou stranu vyžadují více praní a péče.
Pokud vás látkové plenky zajímají více, přečtěte si také článek Látkové plenky od narození po nočník.
Kdy začít s učením na nočník
Mnoho rodičů řeší, kdy je správný čas začít dítě učit na nočník. Každé dítě je ale jiné a na čistotu dozrává vlastním tempem.
Z neurologického hlediska bývá většina dětí připravena ovládat vyprazdňování přibližně kolem 18 až 24 měsíců věku.
Není proto potřeba spěchat nebo dítě do odplenkování nutit příliš brzy.
U některých dětí trvá déle i noční udržení sucha, což je zcela běžné.
Nejčastější otázky rodičů
Jak často přebalovat novorozence?
Novorozence je často potřeba přebalovat i několikrát během dne i noci, vždy po stolici nebo při mokré pleně.
Jsou lepší látkové nebo jednorázové plenky?
Obě varianty mohou fungovat dobře. Záleží hlavně na preferencích rodičů a citlivosti pokožky dítěte.
Jak poznám opruzeniny?
Pokožka bývá zarudlá, citlivá a někdy teplejší nebo vlhká.
Je nutné používat krém při každém přebalování?
Ne vždy. Pokud pokožka není podrážděná, často stačí pravidelné omývání a důkladné osušení.
Kdy začít dítě učit na nočník?
Nejčastěji kolem 18 až 24 měsíců, kdy dítě začíná být neurologicky připravené.
Přebalování bude brzy rutina
Zpočátku může přebalování působit stresující, ale většina rodičů si velmi rychle najde vlastní rytmus.
Důležitá je hlavně jemná péče o citlivou pokožku miminka, pravidelné přebalování a klid při manipulaci s dítětem.
