21. týden těhotenství

Těhotenství 21. týden

Některé maminky v tuto chvíli začínají s předporodními kurzy, jak to budete mít vy? Jak se vyvíjí miminko v bříšku? A jak se cítíte vy?

Začíná 21. týden těhotenství a naší společné cesty!

 Jak se cítíte ve 21. týdnu těhotenství?

Nyní opravdu nabíráte váhu. Pro Vaše tělo je to velmi radikální změna a dává Vám vědět, že to není nic snadného: nadměrné pocení, bolest zad, potřeba spánku… Šetřete se, i když Vy sama se cítíte plná energie.

Pokud si sáhnete na břicho, můžete cítit horní konec dělohy kousek pod pupíkem.

V tuto chvíli většinou nastávající maminky začínají s předporodními kurzy. Jak to budete mít vy?
Povzbuďte tatínka, aby se také zúčastnil; při kontaktu s ještě nenarozeným miminkem přes bříško je jeho přítomnost dokonce zásadní.

Můžete cvičit a posilovat hráz a břišní svaly. Tyto svaly budou v momentu porodu obzvlášť namáhány. Poraďte se se svým lékařem.

Do předpokládaného termínu porodu vám zbývá 133 dnů!

Zpráva z vašeho bříška

Potřebuju spoustu spánku: spím 16 – 20 hodin denně. Ale když se probudím, tak to stojí za to! 🙂 Rád dělám rozvičku, jakmile ty usneš… je to normální. Tím, jak se uvolníš, mám více prostoru pro moje prostocviky.

Polykám plodovou vodu, vyplivuju jí. Ale moje ledviny jí umí i filtrovat, a tak i čůrám. 🙂

Rád si cucám palec, sahám si na obličej a samozřejmě tě zkouším trochu kopat, ať víš, že jsem tady. 🙂

Maminko, teď jsem velké jako mrkev, měřím 26,5 cm od hlavičky k zadečku a vážím 360 g.

A víš maminko, jak to bude příští týden?  Podívej se, co náš čeká v 22. týdnu těhotenství, nebo jak to vypadalo v 20. týdnu těhotenství.

 

Chcete pravidelné zprávy z vašeho bříška také do vašeho emailu? Stačí kliknout na tento odkaz a každý týden vám v e-mailu jedna přistane. 🙂

 

Sdílejte

Přihlášení

Ukládám změny Odesílám
Uloženo Hotovo
Došlo k chybě Došlo k chybě