Kolagenové doplňky dnes na nás vyskakují doslova z každého rohu. Určitě budete se mnou souhlasit, že je nefér, že my, ženy, ho postrádáme více než muži 🙂 Jeho nedostatek nejen vidět na naší mdlé, dehydrované pokožce, slabých nehtech, vypadávajícími a řídkých vlasech, ale cítíme ho i na naší vitalitě, kloubech či pohybovém aparátu. V anketě v skupince Maminky Happy Baby vyšli právě tato témata jako nejčastěji skloňovaná po porodu a tak jsme se rozhodli o kolagenech zjistit více. Jaký, v jaké formě, kdy a zda jej mohou užívat například i čerstvé maminky, které kojí.
Pokud chceme pochopit podstatu, začneme vysvětlením, co je to vlastně kvalitní kolagenový doplněk.
Pokud kolagen, tak kvalitní a ověřený
Pokud se rozhodnete užívat kolagen, doporučujeme sáhnout po kvalitním doplňku, který lidské tělo dokáže zpracovat. Co to znamená? Že žádné ochucené náhrady, kde je kolagenu mizivé množství. Nedejte se oklamat nízkou cenou a dobrou chutí. Hrozí, že nakonec zjistíte, že kolagenu má opravdu velmi málo a není účinný, než jste čekali.
Jaký by tedy podle odborníků měl být kvalitní kolagen?
- hydrolyzovaný, tedy zpracovaný za studena bez tepelných úprav,
- 100% čistý, ochucené kolageny s příměsemi, nebodaj is konzervanty, mohou mít nižší účinek,
- důležitá je i forma kolagenu, v tomto směru podle výzkumů vede prášková forma – jde o jemný prášek, který nepotřebuje konzervanty, může tedy být v absolutně čisté podobě.
Takový čistý kolagen stačí pouze nasypat do sklenice, zalít vodou a vypít. 100% čistý kolagen, který se výborně vstřebává, našemu tělu doplní chybějící kolagen.
Určitě víte, že:
- kolagen je tělu vlastní bílkovina, kterou však s přibývajícími léty tělo nestíhá přirozeně vyrábět
- kolem 30-ky můžeme začít pociťovat jeho nedostatek, přichází čas ho doplňovat, na což již vhodně zvolená strava nestačí.
Proto existují výživové doplňky, jako je Inca Collagen, který je v tomto směru podle hodnocení nezávislých portálů, jedničkou na našem trhu.
- je to 100% čistý prémiový mořský kolagen.
- tento český produkt neobsahuje nic, jen čistý kolagen z mořských ryb, které jsou vynikajícím zdrojem přírodního kolagenu
- navíc má super balení, každý den jedna malá kapsička, takže si ho v pohodě hodíte v případě potřeby do kabelky a můžete s ním i cestovat, nemusíte používat odměrku ani šejkr.
Určitě jste se v souvislosti s kolagenem již s touto značkou setkali. Tisíce nezávislých pozitivních recenzí řeknou více. Vybíráme pro vás jednu z nich, která zaujala i nás.
Na hojení po porodu je kolagen ideální
Z recenzí je jasné, že maminkám po porodu Inca Collagen velmi pomáhá. Po porodu a tedy i během kojení užívání nic nebrání.
Přestože těhotným nařízení Evropské unie užívání čistého kolagenu oficiálně nedoporučuje, našli jsme příběh 3-násobné maminky Lucie, která užívala kolagen v těhotenství:
„Když jsem zůstala potřetí těhotná, tak jsem se kvůli mému zdravotnímu stavu opravdu lekla, protože ruptura dělohy je život ohrožující stav. Radila jsem se s lékaři, zda by mi mohl kolagen pomoci, ale spíše byli skeptičtí. Já jsem si to však nastudovala i dívala různé studie. Říkala jsem si, že kolagen je bílkovina, která je těle ve velkém množství a je to součástí hladkého svalstva, šlach, tkání, kůže a že to přece musí pomoci, když tělo není schopno se regenerovat samo po takové námaze. Proto jsem se rozhodla to vyzkoušet, „vypráví Lucie.“
Celé těhotenství jsem kolagen užívala v běžných dávkách a poslední trimestr i ve zvýšených dávkách. A dopadlo to nad očekávání. Výsledky byly ohromující. Po třetí sekci doktorka zhodnotila, že tam nebyl ani náznak nějakého poškození. „
Co říká Romana Ljubasová, majitelka značky Inca Collagen o používání kolagenu během těhotenství, se dozvíte v tomto videu:
Závěr si tedy může každá maminka udělat sama. Důvodů proč začít používat kolegén je více. Inca Collagen vám může pomoci nejen se zotavením se po porodu a s hojením ran, ale také s vypadáváním vlasů, s povislé kůží, problematickou pletí, i se zlepšením stavu zubů.
Celkově působí kolagen vašich buňky jako přírodní lepidlo, takže všude tam, kde chybí elasticita a pružnost, pocítíte změnu.
Tak, co řeknete, vyzkoušíme? My v redakci Happy Baby určitě 🙂
O vaše zkušenosti se můžete s námi podělit v naší uzavřené skupinky maminek na Facebooku nebo na našem Instagramu.
