31. až 34 týden těhotenství

Doba čtení 4 minuty

Projděte s námi vývojem těhotenství v období od 31. až 34. týdnu těhotenství. Jaké změny se týkají v tomto období miminka a jaké ženy?

Dítě

Rysy obličeje jsou již vyvinuty a obličej je zaoblenější a bez vrásek. Miminko by již mělo být otočeno v děloze hlavičkou dolů a v této poloze zůstane až do porodu.

Vrchol jeho aktivity nastane během 32. týdne a tak se připravte na probdělé noci. V následujících týdnech se bude pohybovat méně v důsledku zmenšování prostoru v děloze.

Miminko bude od 32. týdne výrazně přibírat a jeho váha se může až zdvojnásobit. Obklopuje ho asi 750 ml plodové vody, její obsah se bude v důsledku růstu dítěte postupně snižovat.

Oči

Dokáže se zaměřit na jedno místo a mrkat. Zorničky se rozšiřují a zužují, rozeznává světlo a tmu.

Plíce

Stále se vyvíjí a připravují se na dýchání mimo dělohu, v případě předčasného porodu by muselo být dítě připojeno na dýchací přístroj. Ostatní orgány jsou již plně vyvinuty.

Kůže, nehty, vlasy

Nehty už docela dorostly, díky zásobám bílého tuku je kůže více růžová než červená. Pomocí plodového mazu, který pokrývá celé tělo, si miminko reguluje tělesnou teplotu a slouží mu jako zdroj energie. Dítě může mít na hlavě poměrně hodně vlásků.

Dítě váží na konci 34. týdne přibližně 2145 gramů a je dlouhé asi 48 centimetrů.

Matka

Porod se blíží a Vy se cítíte unavená a potřebujete častěji odpočívat. Bříško už máte velmi objemné a překáží Vám v běžných denních činnostech. Těhotenství se stává únavným a Vy se už připravujete na blížící porod. Mohou se objevit problémy se spánkem nebo začnete více zapomínat.

Kontrakce

Děloha se zpevňuje a stahuje, čímž se připravuje na porod. Tyto kontrakce tzv. Braxtonovy-Hicksovy kontrakce, trvají asi 30 sekund a jsou nepravidelné, některé ženy je ani nepocítí.

Pánev

S blížícím se termínem porodu se pánev rozšiřuje, což způsobuje bolesti v oblasti kříže.

Popraskané podkožní vazivo

Popraská tehdy, pokud se natáhne víc, než dovolí běžná elasticita nebo popraská při velkém přírůstku hmotnosti matky. Jizvy už nikdy nezmizí, ale časem vyblednou. Doporučujeme pravidelné natírání přípravky určenými proti striím, které se dají koupit v lékárně.

Pálení žáhy a špatné trávení

Svěrač u vchodu do žaludku je v důsledku hormonálních změn uvolněný a žaludeční kyselina se vrací do jícnu. Před spaním zkuste vypít teplé mléko a pod hlavu si vložte víc polštářů.

Krev

Některé ženy mohou mít v tomto stádiu nízký obsah hemoglobinu v krvi.

Břicho

Břicho je napnuté tak, že vytlačuje pupek ven a je velmi viditelná linea fusca (pigmentace uprostřed břicha).

Spánek

Běžné jsou poruchy spánku v důsledku velkého břicha, které tlačí na vnitřní orgány. Pokud se v noci probudíte, máte problém usnout. Některé ženy mívají nepříjemné sny spojené s blížícím se porodem. Po probdělé noci se snažte maximálně si odpočinout v průběhu dne.

Od počátku těhotenství byste měla přibrat od 9 do 11 kilogramů.