Těhotenství s sebou přináší mnoho změn, na které nás nikdo nedokáže připravit. I každé těhotenství jedné ženy je jiné. Pozornost bychom měli věnovat i péči o naše intimní zdraví. Záněty během těhotenství mohou být nejen nepříjemné ale i nebezpečné.
Co ovlivňuje naše intimní zdraví
Všechny ženy mají vaginální mikroflóru, ale vaginální mikroflóra každé z nás je jiná. Vaginální flóra přitom nežije sama. Konečník a vstup do pochvy jsou umístěny hned vedle sebe a bakterie z prvního mohou kolonizovat druhé. Střevo proto představuje přirozený rezervoár laktobacilů pro vagínu, což je důležité pro rovnováhu vaginální flóry.
Jak se vaginální mikroflóra mění v průběhu života?
Ženské tělo se vyvíjí po celý život, stejně jako vaginální mikroflóra. Složení vaginální mikroflóry se výrazně mění od dětství přes dospělost až po menopauzu. Hormonální změny mění rytmus našeho života a ovlivňují i vaginální mikroflóru. Například menstruace dočasně mění vaginální mikrobiální rozmanitost. Mikrobiota také hraje roli při porodu. Během těhotenství dochází k fyziologickým změnám, které přizpůsobují tělo matky plodu a naopak. Pro novorozence je i velmi důležitý průchod pochvou, tak aby byl v přímém styku s mikroflórou matky. U dětí narozených císařským řezem pak je vhodné toto nahrazovat jiným způsobem.
Náš tip – využijte produkty jako TYNDAFLOR®
Produkty jako TYNDAFLOR® vaginální čípky a vaginální výplach nabízí kombinaci těchto prvků pro podporu zdravé vaginální flóry. Tyto přípravky obsahují směs tyndalizovaných probiotických kmenů, prebiotika a kyselinu mléčnou, aby chránily vaši vaginální sliznici, ulevily od svědění a upravily pH pochvy.
Chcete-li přispět k dobrému zdraví vaginální mikroflóry:
Věnování pozornosti zdraví vaší vaginální flóry může mít významný dopad na vaše celkové zdraví a pohodu během těhotenství. Se správnou péčí a vhodnými produkty můžete podpořit zdraví a rovnováhu vaší vaginální mikroflóry. Hygiena je stále nutná, ale to nestačí. Několik možností pro vaginální mikroflóru již existuje:
Probiotika:
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které při podávání ve vhodných množstvích poskytují hostiteli zdravotní výhody. Mohou snížit nebo bezpečně napravit nerovnováhu mikrobioty. Probiotika pro ženy podávané buď přes vagínu nebo perorálně může pomoci vyvážit vaginální flóru, zlepšit příznaky a snížit riziko recidivy různých vaginálních infekcí. To platí jak pro ženy v plodném věku, tak pro ženy po menopauze.
Tyndalizovaná probiotika:
Tyndalizace je šetrná metoda inaktivace, která je určená pro materiály, které dlouhodobě nesnesou vysoké teploty. Je možné jí inaktivovat probiotické bakterie bez jejich zničení. Probiotika si díky ní zachovávají své výhody a naopak přicházejí o některá svá rizika (kolonizace a rezistence na ATB). Tyndalizované bakterie přilnou k vaginální sliznici, ztrácí však schopnost replikace a formování nových kolonií a proto nehrozí riziko laktobacilózy.
Prebiotika:
Prebiotikum je specifická nestravitelná vláknina, která podporuje růst nebo aktivitu mikroflóry. Selektivně je využívána prospěšnými mikroorganismy v mikroflóře hostitele.
Kyselina mléčná:
Kyselinu mléčnou přirozeně vytváří mléčné bakterie – lactobacily, kterými je zdravá vagina dominantně osídlena. Kyseliny mléčná podporuje kyselé prostředí (pH ≤ 4,5) nevhodné pro mnoho patogenů.
Tyndaflor vaginální čípky a Tyndaflor vaginální výplach jsou zdravotnické prostředky určené pro podpůrnou léčbu příznaků spojených s vulvovaginitidou jakéhokoliv původu. Čtěte pečlivě návod k použití a informace o bezpečném používání.
Kompletní návody k použití najdete na: www.tyndaflor.cz
