Prořezávání prvních zoubků dokáže potrápit miminko i rodiče. Dásně jsou citlivé, dítě více slintá, hůře spí, může být plačtivější a častěji vyžaduje blízkost.
Dobrou zprávou je, že existuje několik jednoduchých způsobů, jak miminku ulevit. Ne vždy zabere všechno, ale když budete zkoušet jemně a s trpělivostí, brzy poznáte, co vašemu dítěti pomáhá nejvíce.
V článku najdete praktické tipy na úlevu při růstu zoubků, rady k večernímu neklidu i situace, kdy je lepší poradit se s pediatrem.
- Jak poznat, že se prořezávají zoubky?
- Co pomáhá při prořezávání zoubků?
- Chladivá kousátka a masáž dásní
- Kojení, dudlík a potřeba blízkosti
- Když zoubky narušují spánek
- Jídlo a pití při růstu zoubků
- Přírodní produkty jako první pomoc
- Kdy podávat léky na tlumení bolesti
- Kdy kontaktovat lékaře?
- Péče o první zoubky
- Nejčastější otázky rodičů
Jak poznat, že se prořezávají zoubky?
Každé miminko reaguje na růst zoubků jinak. Některé děti zvládnou první zoubky téměř bez potíží, jiné jsou několik dní neklidné, plačtivější nebo hůře spí.
Mezi časté příznaky prořezávání zoubků patří:
- zvýšené slinění,
- strkání ručiček nebo hraček do pusy,
- oteklé a citlivé dásně,
- mrzutost a plačtivost,
- horší usínání nebo častější buzení,
- menší chuť k jídlu.
Podrobněji jsme jednotlivé projevy popsali v článku Příznaky růstu prvních zoubků: co je normální a kdy zpozornět.
Více o tom, kdy mléčné zuby rostou a v jakém pořadí se objevují, najdete v článku Kdy rostou mléčné zuby a jak probíhá prořezávání.
Co pomáhá při prořezávání zoubků?
Nejlepší je začít jemnými a bezpečnými metodami. Miminku často pomůže kombinace chlazení, tlaku na dásně, blízkosti a klidnějšího režimu.
Vyzkoušet můžete:
- chladivé kousátko,
- jemnou masáž dásní čistým prstem či jemným prstovým kartáčkem,
- aplikovat na citlivé dásně zklidňující gel,
- častější nošení a mazlení,
- klidnější večerní rutinu,
- nabídnutí kojení nebo dudlíku,
- měkčí a chladnější stravu u dětí, které už jedí příkrmy.
Chladivá kousátka a masáž dásní
Chlad pomáhá zmírnit citlivost dásní a tlak při kousání může miminku přinést úlevu. Chladivé kousátko proto bývá jedním z nejoblíbenějších pomocníků při růstu zoubků.
Kousátko dejte vychladit do lednice, ne do mrazáku. Příliš studené předměty mohou citlivé dásně podráždit.
Pomoci může také jemná masáž dásní čistým prstem nebo silikonovým kartáčkem určeným pro miminka, na který rovnou můžete aplikovat zklidňující gel.
Kojení, dudlík a potřeba blízkosti
Růst zoubků není jen fyzicky nepříjemný. Miminko může být citlivější, více vyžadovat náruč a hůře snášet běžné podněty.
Kojení, dudlík nebo nošení v náručí mohou dítě uklidnit. Sání je pro miminka přirozený uklidňující reflex a blízkost rodiče jim dodává pocit bezpečí.
Pokud je miminko hodně plačtivé a potřebujete více tipů, může se vám hodit článek Jak uklidnit miminko.
Když zoubky narušují spánek
Prořezávání zoubků se často zhoršuje večer a v noci. Dítě je unavené, citlivější a bolest dásní může být v klidu výraznější.
Pomoci může klidná večerní rutina, tlumené světlo, méně podnětů a dostatek kontaktu. Někdy pomůže nabídnout kousátko ještě před spaním nebo jemně promasírovat dásně.
Pokud miminko pláče hlavně před spaním, přečtěte si také článek Proč miminko pláče před spaním a jak mu pomoci.
Jídlo a pití při růstu zoubků
Některé děti při prořezávání zoubků hůře jedí. Dásně jsou citlivé a sání nebo kousání může být nepříjemné.
Dítě do jídla nenuťte. Důležitý je hlavně dostatek tekutin a u kojených dětí častější přikládání podle potřeby.
U dětí na příkrmech můžete zkusit měkčí jídla, kaše nebo lehce vychlazené ovocné pyré. Vyhněte se ale tvrdým potravinám, u kterých hrozí vdechnutí.
Přírodní produkty jako první pomoc
Mezi vhodné pomocníky patří nejčastěji chladivé gely na prořezávání zoubků. Podle obsažených složek může gel efektivně pomoci zklidnit citlivé dásně, snížit jejich otok a přinést tak žádanou úlevu od pnutí a bolesti.
Jak gel na dásně aplikovat?
K aplikaci gelu je vhodné využít jemný prstový kartáček, který plní hned dvě funkce – poslouží jako nosič gelu a zároveň dásně jemně rozmasíruje.
Kdy podávat léky na tlumení bolesti
Pokud má dítě výraznou bolest, horečku nebo je velmi neklidné, poraďte se s pediatrem nebo lékárníkem o vhodném postupu. Léky proti bolesti nebo horečce podávejte pouze podle věku a dávkování doporučeného odborníkem.
Pokud má dítě výraznou bolest, horečku nebo je velmi neklidné, poraďte se s pediatrem nebo lékárníkem o vhodném postupu. Léky proti bolesti nebo horečce podávejte pouze podle věku a dávkování doporučeného odborníkem.
Nejste si jistí, kdy už jde opravdu o horečku, jak ji správně změřit nebo jak dítěti ulevit? Přečtěte si náš podrobný článek Horečka u dětí: Jak dopřát malým pacientům větší pohodlí a nerušený spánek?.
Kdy kontaktovat lékaře?
Mírná teplota, slinění a neklid mohou k růstu zoubků patřit. Vyšší horečka, výrazný průjem nebo celkově špatný stav dítěte ale nemusí souviset jen se zuby.
Lékaře kontaktujte, pokud:
- má dítě horečku,
- odmítá pít,
- je apatické nebo nezvykle spavé,
- pláč je velmi intenzivní a nejde utišit,
- objeví se zvracení, silný průjem nebo vyrážka,
- máte pocit, že něco není v pořádku.
Pokud řešíte teplotu, přečtěte si také článek Teplota u miminek: jak správně měřit a poznat horečku?.
První zoubek? Začněte s čištěním
Jakmile se objeví první zoubek, byť zatím vykukuje jen jeho malá část, je potřeba začít s pravidelným čištěním zubním kartáčkem.
Zubní plak se totiž na sklovině začne vytvářet prakticky okamžitě. Čím déle plak na zubu zůstává, tím déle na něj působí bakterie, které se v plaku nacházejí. Ty naleptávají sklovinu, která je u mléčných zubů velmi slabá.
Proto je důležité začít zoubky poctivě očišťovat od zubního plaku hned po jejich prořezání.
Proč je důležité pečovat o mléčné zuby?
Rozhodně neplatí, že mléčné zuby není potřeba čistit, protože stejně vypadnou.
Dočasné zuby musí po mnoho let plnit svou důležitou funkci. Zároveň drží místo pro budoucí stálé zuby. A stále platí, že zubní kaz je infekční onemocnění, které se samotným vypadnutím zoubku nevyřeší.
Péče o mléčné zuby je proto důležitá od samého začátku.
Jak chránit dětskou zubní sklovinu?
Kromě pravidelného a precizního čištění je vhodné poskytnout dětským zoubkům potřebnou ochranu také pomocí zubní pasty.
Ideální jsou dětské zubní pasty s obsahem minerálu hydroxyapatit, který dokáže dětskou zubní sklovinu efektivně posílit.
Spojení správné techniky čištění, vhodného zubního kartáčku a zubní pasty tak pomáhá vytvořit dobrý základ pro zdravé dětské zuby.
Nejčastější otázky rodičů
Jak dlouho bolí prořezávání zoubků?
Největší nepohoda obvykle trvá několik dní kolem samotného prořezání zoubku. U některých dětí se ale příznaky mohou vracet ve vlnách.
Pomáhá chladivé kousátko?
Ano, mnoha dětem přináší úlevu. Kousátko chlaďte v lednici, ne v mrazáku.
Může mít miminko při růstu zubů horečku?
Mírně zvýšená teplota se objevit může. Vyšší horečka ale může znamenat infekci, proto je vhodné poradit se s lékařem.
Je normální, že miminko nechce jíst?
Ano, citlivé dásně mohou chuť k jídlu snížit. Důležité je hlídat hlavně příjem tekutin.
Kdy začít čistit první zoubky?
S čištěním začněte hned po prořezání prvního zoubku. Více najdete v článku Jak správně čistit dětské zoubky.
Růst zoubků je náročný, ale dočasný
Prořezávání zoubků umí být pro miminko nepříjemné a pro rodiče vyčerpávající. Pomoci může chlad, jemná masáž, nošení, klidnější režim i dostatek blízkosti.
Pokud si nejste jistí, zda potíže opravdu souvisí se zoubky, nebo má dítě výraznější příznaky, obraťte se na pediatra.
Na Happy Baby najdete další články o péči o miminko, růstu zoubků i zdraví dětí.
