Pokud miminko není kojeno nebo je potřeba kojení doplnit, může být řešením kojenecká výživa neboli umělé mléko. S krmením z lahvičky ale přichází řada praktických otázek: Jak mléko správně připravit? Jakou vodu použít? Musí se lahvičky sterilizovat a co dělat se zbytkem nedopitého mléka?
Správná příprava je důležitá především kvůli bezpečnosti miminka. Prášková kojenecká výživa není sterilní, proto záleží nejen na správném poměru vody a prášku, ale také na hygieně a teplotě vody při přípravě.
- Jak vybrat kojenecké mléko
- Hygiena lahviček a dudlíků
- Jak správně připravit umělé mléko
- Ohřívání a skladování mléka
- Jak často krmit miminko
- Jak správně krmit z lahvičky
- Jak vybrat kojeneckou láhev a savičku
- Nejčastější chyby
- Nejčastější otázky rodičů
Jak vybrat kojenecké mléko?
Na trhu najdete počáteční, pokračovací i speciální kojenecké výživy. Pro zdravé dítě, které není kojeno, je od narození určena počáteční kojenecká výživa.
Není nutné automaticky měnit mléko jen proto, že dítě dosáhlo určitého věku. Například přechod na pokračovací mléko po 6. měsíci není nezbytný. Pokud dítě na používaném mléce prospívá, není důvod značku nebo typ bez potřeby často střídat.
Pokud má miminko výrazné zažívací obtíže, alergii, reflux, neprospívá nebo potřebuje speciální výživu, výběr mléka konzultujte s pediatrem. U speciálních formulí se může lišit také způsob jejich přípravy.
Hygiena lahviček a dudlíků
Čistota je při přípravě kojenecké výživy zásadní. Před každou přípravou si důkladně umyjte ruce a očistěte pracovní plochu.
Po krmení lahvičku, savičku a další pomůcky co nejdříve důkladně umyjte v horké vodě se saponátem. Na lahve používejte čistý kartáč určený pouze k tomuto účelu a vše následně opláchněte.
Lahvičky, savičky a další pomůcky pro krmení je vhodné sterilizovat alespoň do 12 měsíců věku dítěte. Použít můžete například parní sterilizátor nebo jiný způsob určený výrobcem pomůcek.
Jak správně připravit umělé mléko
Prášková kojenecká výživa není sterilní. Při její přípravě je proto důležité dodržovat hygienu a přesný postup uvedený na obalu konkrétního výrobku.
- Umyjte si ruce a připravte si čistou pracovní plochu a sterilizovanou lahvičku.
- Použijte čerstvou pitnou vodu a přiveďte ji k varu.
- Nechte ji krátce zchladnout tak, aby při přípravě měla stále alespoň 70 °C.
- Do lahvičky nalijte přesně odměřené množství vody podle návodu výrobce.
- Přidejte přesný počet zarovnaných odměrek prášku. Používejte pouze odměrku dodanou s konkrétním mlékem.
- Lahvičku uzavřete a promíchejte podle pokynů výrobce, dokud se prášek nerozpustí.
- Hotové mléko zchlaďte na teplotu vhodnou k pití, například podržením uzavřené lahvičky pod studenou tekoucí vodou.
- Před podáním zkontrolujte teplotu několika kapkami na vnitřní straně zápěstí.
Důležité: Množství vody ani prášku nikdy neupravujte podle vlastního odhadu. Příliš koncentrovaná i příliš zředěná výživa může být pro dítě riziková. Vždy dodržujte návod konkrétního výrobce.
U některých speciálních kojeneckých výživ se může doporučený postup lišit. V takovém případě postupujte podle pokynů výrobce a doporučení pediatra.
Ohřívání a skladování umělého mléka
Nejbezpečnější je připravovat každou dávku čerstvou těsně před krmením. Připravené mléko můžete před podáním zchladit pod tekoucí studenou vodou.
Mikrovlnnou troubu k ohřívání kojeneckého mléka nepoužívejte. Obsah lahvičky se může zahřát nerovnoměrně a vzniknout horká místa, která mohou dítě opařit.
Pokud dítě z lahvičky už pilo a část mléka zůstala, zbytek znovu nepodávejte a vyhoďte ho. Bakterie z úst dítěte se totiž při pití dostávají do obsahu lahvičky.
Jak často krmit miminko umělým mlékem?
Neexistuje jeden interval, který by vyhovoval všem dětem. U miminek se doporučuje responzivní krmení – tedy všímat si signálů hladu a sytosti dítěte namísto striktního dodržování hodinového rozvrhu.
Mezi časné projevy hladu může patřit například hledání prsu nebo lahvičky, otáčení hlavičky, otevírání úst nebo cucání rukou. Pláč bývá až pozdějším signálem.
Stejně důležité je poznat, že už má miminko dost. Může zpomalit sání, přestat pít nebo odvracet hlavičku. Nenuťte dítě dopít celou připravenou dávku.
Potřebné množství mléka se mění podle věku, hmotnosti, růstu i individuálních potřeb dítěte. Pokud máte pochybnosti, zda miminko pije dost nebo správně prospívá, obraťte se na pediatra.
Jak správně krmit z lahvičky
- Miminko držte v náručí v mírně vzpřímené poloze a podepřete mu hlavičku.
- Savičku nabídněte jemně a dejte dítěti prostor, aby si ji samo přijalo.
- Lahvičku držte tak, aby byla savička naplněná mlékem.
- Sledujte tempo dítěte a dopřejte mu během krmení přestávky.
- Všímejte si signálů, že je dítě syté.
- Nenuťte miminko dopít celou lahvičku.
Miminko při krmení nikdy nenechávejte samotné s podepřenou lahví. Krmení je zároveň příležitostí k blízkému kontaktu s rodičem.
Jak vybrat kojeneckou láhev a savičku?
Nemusíte hledat jednu „dokonalou“ láhev. Důležité je především to, aby se snadno rozebírala, čistila a sterilizovala a aby dítěti vyhovovala.
Plastové lahvičky jsou lehké a nerozbitné, skleněné zase odolné vůči poškrábání. Při výběru savičky sledujte zejména její průtok. Mléko by nemělo téct tak rychle, aby dítě při pití nestíhalo polykat.
Pokud miminko při krmení kašle, zalyká se, mléko mu výrazně vytéká z úst nebo má naopak s pitím velké potíže, zkontrolujte průtok savičky a případně se poraďte s pediatrem.
Nejčastější chyby při přípravě umělého mléka
- nesprávný poměr vody a prášku,
- přidávání většího množství prášku, aby bylo mléko „sytější“,
- přidávání většího množství vody,
- nedostatečná hygiena lahviček a saviček,
- příprava práškové formule vodou, která není dostatečně horká, pokud výrobce neurčuje jiný postup,
- ohřívání lahvičky v mikrovlnné troubě,
- opakované podávání zbytku mléka, ze kterého už dítě pilo,
- nucení dítěte, aby dopilo celou lahvičku.
Nejčastější otázky rodičů
Musí se umělé mléko připravovat vodou o teplotě 70 °C?
Prášková kojenecká výživa není sterilní. Pro běžnou práškovou formuli se doporučuje při přípravě použít čerstvě převařenou vodu, která má při smíchání s práškem alespoň 70 °C, a hotové mléko následně zchladit. U některých speciálních formulí se pokyny mohou lišit, proto vždy postupujte podle návodu konkrétního výrobku.
Můžu připravit umělé mléko dopředu?
Nejbezpečnější je připravovat každou dávku čerstvou těsně před krmením. Pokud potřebujete řešit přípravu předem nebo krmení na cestách, řiďte se doporučením výrobce a bezpečnými pravidly pro skladování kojenecké výživy.
Může se umělé mléko ohřívat v mikrovlnce?
Ne. Mikrovlnná trouba může mléko zahřát nerovnoměrně a vytvořit horká místa, která mohou dítě opařit.
Jak poznám správnou teplotu mléka před krmením?
Několik kapek kápněte na vnitřní stranu zápěstí. Mléko nemá být horké.
Musí miminko vypít celou lahvičku?
Ne. Respektujte signály sytosti dítěte a nenuťte ho dopíjet. Potřeba mléka se mezi jednotlivými dětmi i jednotlivými krmeními liší.
Jak často sterilizovat kojenecké lahvičky?
Lahvičky, savičky a další pomůcky je potřeba po použití důkladně umýt a sterilizovat. U malých dětí se doporučuje ve sterilizaci pokračovat alespoň do 12 měsíců věku.
Je nutné po 6. měsíci přejít na pokračovací mléko?
Ne nutně. Počáteční kojenecká výživa může být používána během celého prvního roku. Pokud si nejste jistí vhodným typem mléka pro své dítě, poraďte se s pediatrem.
Co dělat, když miminko po umělém mléce bolí bříško?
Nejprve zkontrolujte správný poměr vody a prášku, techniku krmení a vhodný průtok savičky. Pokud má dítě opakované nebo výrazné obtíže, zvrací, neprospívá nebo se objeví jiné neobvyklé příznaky, řešte situaci s pediatrem.
Související články
- Kojení: praktické rady pro maminky
- Problémy s trávením u miminek: co je běžné a kdy zpozornět
- Kojenecká kolika
- Jak vypadá novorozenec po porodu a co je normální
