Pomazánka z čerstvého sýra Cottage cheese se zeleninou – vhodná při těhotenské cukrovce

pomazánka

Při těhotenské cukrovce je velmi důležité vyhnout se co nejvíce sacharidovým přílohám. Při snídani je však v pořádku dát si kvalitní žitný chléb, na něj je vhodná pomazánka z čerstvého sýra se spoustou zeleniny.


Pomazánka z čerstvého sýra ingredience:

  • • 1 ks kvalitního žitného chleba
  • • 1 kelímek Cottage cheese
  • • ½ svazku ředkviček
  • • 1/3 čerstvé okurky
  • • 1 ks lahůdkové cibulky
  • • sůl
  • • pepř
  • • můžete použít i česnek, přesně 1 stroužek česneku

Postup

  1. Sýr dejte do misky, osolte ho podle chuti, okořeňte, nakrájejte lahůdková cibulku a promíchejte.
  2. Pokud máte rádi česnek, prolisujeme jeden stroužek do pomazánky a promíchejte.
  3. Pomazánku naneste na chlebíček, ozdobte nakrájenou ředkví a okurkou.
  4. Zbytek zeleniny použijte jako přílohu k snídani

Pomazánka:

zkuste i další naše varianty:

pomazánka

Pokud Vás zajímá, co můžete konzumovat pokud trpíte těhotenskou cukrovku, přečtěte si náš článek.

Za celý team HappyBaby Vám přeji dobrou chuť. Zkuste i naše další nejen letní recepty ZDE.

Chcete se dozvědět více, nebo se podělit o Vaše zkušenostmi s jinými maminkami? Připojte se do naší uzavřené skupinky maminek na Facebooku nebo nás sledujte na našem Instagramu.

 

 


Sdílejte

Přihlášení

Na našich webových stránkách HappyBaby.cz používáme soubory cookie, abychom vám poskytli, co nejvíce pohodlí při jejich prohlížení. Kliknutím na „Souhlasím s použitím všech cookies“ vyjadřujete souhlas s použitím VŠECH souborů cookie. Můžete také pomocí nastavení poskytnout kontrolovaný souhlas nebo zamítnout použití cookies kromě nezbytných.

Povolit všechny cookies Nastavit cookies

Níže najdete kategorie cookies používané na našich webových stránkách, které můžete povolit nebo zakázat. Funkční cookies není možné zakázat, protože jsou pro bezproblémové procházení webu nezbytné. Vaše nastavení cookies je v budoucnu možné měnit pomocí odkazu v patičce webu.

Zavřít

Ukládám změny Odesílám
Uloženo Hotovo
Došlo k chybě Došlo k chybě